Сбор грибов — это увлекательный, азартный и полезный для здоровья вид активного отдыха. Во время прогулки по лесу человек дышит свежим воздухом, получает положительные эмоции от общения с природой, эффективно снимает накопившийся в организме стресс. Поход в лес за грибами — это хорошая физическая тренировка для организма с приседаниями, наклонами, чередованием скорости шага, а также отличная тренировка для глаз.